В каких случаях рекомендуется применять шалфей? Похудение на шалфеем


шалфея трава для похудения — Статьи и видео на финансовом журнале

Опубликовано: 37 дней назад (11 августа 2018)

шалфея трава для похудения

"" Маргарита Блинова:

Сбор готовиться из 4 трав, взятых в равных пропорциях, иногда в него добавляют пятый ингредиент – листья лесной земляники. Такое сочетание растений считается крайне полезным для организма, так как ингредиенты дополняют и усиливают действие друг друга. При помощи настоя можно не только вылечиться от различных болезней и похудеть, но и сохранить молодость на долгие годы. Секреты здоровья, заключенные в тибетском сборе для похудения, помогут воплотить в реальность мечты о стройности и красоте и обрести уверенность в себе и в своих силах.

Мила Павлова:

Тибетский сбор из 4 трав для похудения с каждым годом набирает все большую популярность по нескольким причинам. Он оказывает хорошее очищающее действие, а также нормализует работу организма в целом. С его помощью можно укрепить женское здоровье. Существуют также различные лекарственные травы, которые оказывают существенную помощь при похудении, к таким травам также относится шалфей. Рецепт приготовления чая для похудения на основе шалфея. Лечим синдром раздражённого кишечника: 5 целебных трав. Шалфей для похудения? Как мы уже рассказали, шалфей зачастую используется в готовке и в косметологии благодаря тому, что он вкусно пахнет и обладает множеством. Главная. Травы. Свежий шалфей придаст приятный аромат и вкус супу, мясным блюдам, хлебу и салатам, но вы можете наслаждаться им и в его чистой форме между трапезами, приготовив тёплый шалфейный чай для похудения, чтобы. Шалфей для похудения. Как быстро похудеть? Этим вопросом задается большая часть женского населения. Шалфейные обертывания и ванны. Как травяной отвар для похудения?Шалфей для похудения. 2 магазина. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Ахт и других регионов. Новости мира похудения. Главная Правильное питание Свойства продуктов Овощи Травы, специи, приправы, пряности Трава шалфей, ее лечебные свойства и сферы применения. Использование шалфея для похудения. Очень часто диеты ассоциируются у нас с пресной и однообразной пищей, придать изюминки любому блюду, даже в период строго ограничения в пище, поможет шалфей. Ведь применение этой травы не. Похудеть с шалфеем. Набор веса – серьезный повод пересмотреть свой рацион и образ жизни. Незаменимыми помощниками в деле похудения оказываются лекарственные травы. В частности, используется и шалфей для похудения. Шалфейное вино. Трава шалфей при бесплодии. Лечению бесплодия при помощи растения посвящены целые книги народных целителей, что имеет под собой вполне научное объяснение. Как и большинство трав, используемых в кулинарии, шалфей улучшает пищеварение и стимулирует аппетит, а также уменьшает Многие диетологи полагают, что эффективность шалфея для похудения сильно преувеличена. Быть стройной теперь реально и просто в любом возрасте с Модельформом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Таблетки для похудения. Огромный выбор косметики и продуктов для красоты. Полезная каша из хлопьев киноа. Натуральный источник белка, витаминов, минералов

Маргарита Павлова:

Существуют разные рецепты для приготовления сбора – в состав может входить от 4 трав, но самым эффективным, можно даже сказать, классическим, считается набор именно из 5 лекарственных растений. Урожай должен быть одного года, а местность его сбора – экологически чистой. Все ингредиенты берутся в равных частях, перемешиваются и измельчаются при помощи блендера или кофемолки.

""

Существуют также различные лекарственные травы, которые оказывают существенную помощь при похудении, к таким травам также относится шалфей. Рецепт приготовления чая для похудения на основе шалфея. Лечим синдром раздражённого кишечника: 5 целебных трав. Шалфей для похудения? Как мы уже рассказали, шалфей зачастую используется в готовке и в косметологии благодаря тому, что он вкусно пахнет и обладает множеством. Главная. Травы. Свежий шалфей придаст приятный аромат и вкус супу, мясным блюдам, хлебу и салатам, но вы можете наслаждаться им и в его чистой форме между трапезами, приготовив тёплый шалфейный чай для похудения, чтобы. Шалфей для похудения. Как быстро похудеть? Этим вопросом задается большая часть женского населения. Шалфейные обертывания и ванны. Как травяной отвар для похудения?Шалфей для похудения. 2 магазина. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Ахт и других регионов. Новости мира похудения. Главная Правильное питание Свойства продуктов Овощи Травы, специи, приправы, пряности Трава шалфей, ее лечебные свойства и сферы применения. Использование шалфея для похудения. Очень часто диеты ассоциируются у нас с пресной и однообразной пищей, придать изюминки любому блюду, даже в период строго ограничения в пище, поможет шалфей. Ведь применение этой травы не. Похудеть с шалфеем. Набор веса – серьезный повод пересмотреть свой рацион и образ жизни. Незаменимыми помощниками в деле похудения оказываются лекарственные травы. В частности, используется и шалфей для похудения. Шалфейное вино. Трава шалфей при бесплодии. Лечению бесплодия при помощи растения посвящены целые книги народных целителей, что имеет под собой вполне научное объяснение. Как и большинство трав, используемых в кулинарии, шалфей улучшает пищеварение и стимулирует аппетит, а также уменьшает Многие диетологи полагают, что эффективность шалфея для похудения сильно преувеличена. Быть стройной теперь реально и просто в любом возрасте с Модельформом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Таблетки для похудения. Огромный выбор косметики и продуктов для красоты. Полезная каша из хлопьев киноа. Натуральный источник белка, витаминов, минераловсбор трав полынь пижма и крушина польза шалфея трава для похудения травы для похудения отзывы, тибетский чай из 4 трав, заказать 16 трав монастырский сбор сбор трав полынь пижма и крушина польза.

fin-i.com

Шалфей — инструкция по применению и противопоказания

Шалфей – одна из самых древних лекарственных трав, известных человечеству. Ее полезными свойствами пользовался еще Гиппократ. Современная медицина рекомендует применение растения при лечении простуды и воспалительных процессов на слизистых оболочках и коже. В косметологии экстракт растения тоже нашел широкое применение в составе различных противовоспалительных и укрепляющих средств.

Конечно же, не обошла это растение стороной и народная медицина. Несколько рецептов из нее мы и предлагаем вашему вниманию.

Настойка и вино для укрепления сил

Настойка шалфея стимулирует деятельность нервной системы у пожилых людей.

  • 85 граммов травы залить 0,8 литра водки и 400 мл воды.
  • Настаивать в стеклянной посуде 40 дней на солнце.

Принимать по 1 ложке пополам с водой с утра на пустой желудок.

Чаще всего траву настаивают на вине. Данный рецепт предназначен для укрепления нервной системы и борьбы со стрессами.

  • 80 граммов листьев добавляют в литр вина.
  • Настаивают 8 дней.

Пить такое вино нужно после еды по 30 мл.

Рецепты настоев и отваров

Фитотерапевты рекомендуют женщинам применять шалфей при бесплодии.

Настой от бесплодия

Эффективность этого средства обусловлена содержанием в нем фитогормонов, сходных с женскими.

  • Чайную ложку сухих семян растения заливаем 250 мл кипятка.
  • Дать настою остыть, но не процеживать.
  • Хранить в холодильнике.

Принимать настой следует два раза в день по десертной ложке. Первый раз утром до приема какой-либо пищи. Второй – вечером, перед тем как ложиться спать.

Важно при приеме соблюдать следующую инструкцию: отвар лучше делать свежий каждый день. Начинают прием лекарства на следующий день после окончания месячных. Пьют 11 дней и с началом, а потом делают перерыв на менструацию. Курс лечения должен длиться три месяца. Если забеременеть за это время не получилось, делают перерыв на месяц и начинают снова, но не более трех месяцев.

Принимать шалфей при бесплодии можно только после медицинского осмотра, поскольку при ряде гинекологических заболеваний существуют противопоказания к приему растения.

Капли при простуде

Это средство используется как капли при насморке.

  • Столовую ложку сухой травы заливают 125 мл кипятка.
  • Настаивают отвар 20 минут.

Капать в нос по 2 капли через каждые 2 часа.

Настой для полоскания горла

Это очень хорошее средство при простуде. Его применение разрешено даже беременным.

  • Взять три столовых ложки листьев растения.
  • Залить их полулитром кипятка.
  • Заварить и настаивать 30 минут.

Применять при простуде для полоскания горла каждые 3 часа.

Омолаживающий чай

Данное средство показано женщинам от 35 лет для профилактики старения. Применяют отвар на протяжении месяца три раза в году.

  • Чайную ложку шалфея заливают стаканом кипящей воды.
  • Заваривать пока не остынет.
  • По желанию добавить мед и лимон.

Принимают такой чай каждое утро перед едой, минут за 30. Пить нужно медленно небольшими глотками.

Напиток с шалфеем и липой

Этот чай пьют при простуде.

Липа и экстракт шалфея — хорошее средство для лечения верхних дыхательных путей и выведения слизи из бронхов и легких.

Взять по столовой ложке сухих листьев каждого растения заварить литром кипятка. Пить по стакану три раза в день после еды. Чтобы усилить целебные свойства, в чай можно добавить теплого молока и меда.

 

Противопоказания

Кроме безусловных полезных свойств, растение имеет противопоказания к применению:

  • Его нельзя пить при беременности. Особенно опасно его использование в период первого триместра, поскольку повышает выработку в организме гормона эстрадиола. Это может привести к повышенному давлению. Также травы внутрь может вызвать преждевременные роды или спровоцировать тромбоз.
  • Также не рекомендуется принимать шалфей при грудном вскармливании — трава снижает качество грудного молока.
  • Серьезные негативные последствия может вызвать эта трава и при заболеваниях почек, пониженном артериальном давлении, пониженной функции щитовидки и длительных задержках менструации.
  • Есть также ряд женских заболеваний, при которых прем растения категорически противопоказан. Это эндометриоз, пониженный уровень прогестерона, поликистоз яичников, миома, гипотиреоз.
  • Инструкция по применению также гласит, что лекарства, в составе которых есть данное растение, нельзя пить более чем три месяца подряд.
  • Конечно же, противопоказанием для приема растения является аллергия на него.

fitoinfo.com

Шалфей для женщин: народная медицина, противопоказания, косметология

Многие люди, несмотря на постоянное развитие медицины, отдают предпочтение народным рецептам. К примеру, многие из нас знают, что шалфей помогает предупредить возникновение многих заболеваний, а еще его используют в лечении уже существующих отклонений. О его целебных свойствах было известно еще несколько десятков лет тому назад.

В состав растения входит много веществ, которые благоприятно сказываются на деятельности организма, но при этом стоит учитывать и существующие противопоказания.

Содержание статьи

Растение обладает общеукрепляющим действием, что помогает укрепить иммунитет и избавиться от различных воспалительных процессов.

В состав входят различные витамины, флавоноиды и дубильные вещества, которые помогают уплотнять эпителиальные ткани, что, в свою очередь, укрепляет стенки лимфатических и кровеносных сосудов, а также клеточных мембран.

Поговорим о других полезных свойствах шалфея для женщин:

  • Содержит растение фитогормоны, которые похожи на эстрогены, что помогает активировать процесс регенерации кожи и омоложения организма. Кроме этого, происходит нормализация гормонального баланса. Врачи рекомендуют использовать ее при наличии гинекологических проблем;
  • В состав входят вещества, которые согласно последним исследованиям, положительно сказываются на половом влечении представительниц прекрасного пола. Именно поэтому шалфей используют при лечении фригидности;
  • Полезен шалфей и при климаксе, так как содержит большое количество фитоэстрогенов;
  • Листочки и соцветия используются в ароматерапии. Подобные запахи способствуют нормализации нервной системы, избавлению от стресса, бессонницы и даже депрессии. Это свойство особенно актуально при нынешнем ритме жизни;
  • Польза шалфея обусловлена наличию природного антибиотика сальвина. Он помогает при проблемах с лимфатической системой, а еще он избавляет от золотистого стафилококка и фурункулеза.

Народная медицина предлагает много разных отваров, настоек и других средств для борьбы с разными проблемами. Однако не стоит заниматься самолечением и предварительно лучше проконсультироваться с врачом.

Рассмотрим несколько эффективных средств:

  • Если у ас есть проблемы с зачатием или поставлен диагноз бесплодие, то можно использовать такой отвар. Нужно взять 1 ч. ложку листьев шалфея и залить их 1 ст. крутого кипятка. Накройте салфеткой и оставьте на 20 мин. настаиваться. Затем процедите и пейте по 50 мл 3 раза перед основными приемами пищи. Ежедневно стоит готовить новые порции. Чтобы получить полезные вещества и эффект от такого напитка, нужно придерживаться такой схемы приема: пить нужно начиная с 5-го дня месячных и до момента овуляции, в общем, примерно 10 дней. Курс составляет 90 дней. Затем нужно сделать перерыв на месяц и все повторить опять;
  • При климаксе для женщин шалфей можно использовать для приготовления настоя. Возьмите 1 ч. ложку листочков, залейте 1 ст. кипятка и оставьте на 15 мин. настояться. Полученное количество нужно разделить на 3 части. Пейте за полчаса до еды медленными глотками. При желании можно добавить немного меда. Курс составляет 1 мес., но поводите его не чаще 3-х раз в год;
  • При воспалении яичников можно проводить вагинальные спринцевания. Для этого нужно приготовить такой отвар. Возьмите по 20 г шалфея, розмарина и тысячелистника и 40 г коры дуба. Полученную смесь залейте 3-мя л воды и на водяной бане кипятите в течение 30 мин. После этого остудите и процедите. Проводить процедуру нужно каждый день в течение 2-х недель.

Из растения делают отвары, компрессы, настои и другие средства, которые применяются для улучшения состояния кожи и для омоложения. Вещества стимулируют природные функции кожи, что помогает даже разгладить мелкие морщины.

В косметических целях используются антибактериальные свойства растения. К примеру, экстракт растения входит в состав разных кремов и другой косметики, которая рекомендована к применению при наличии кожных воспалений.

Польза шалфея для женщин заключается в том, что его масло нормализует работу сальных желез, а это, в свою очередь, помогает справиться с высыпаниями и предотвратить их появление.

Его можно использовать для разогрева мышц перед тренировками, а также для борьбы с растяжками. Средства, приготовленные на основе выдержек, способствуют тонизированию и нормализации обмена веществ на клеточном уровне. Уже после нескольких процедур можно будет заметить, что кожа стала более свежей и нежной, пропала сухость и мелкие неровности.

Женщины шалфей для омоложения и улучшения состояния кожи и волос могут использовать следующим образом:

  • Своими руками можно приготовить настоянное масло шалфея. Для этого нужно листья и лепестки измельчить и залить оливковым или рапсовым маслом. Делайте это в емкости, которую можно герметично закрыть. Количество растительной массы должно заполнить емкость на 1/3, а вот масло налейте до горлышка. Все нужно поставить в теплое место на пару недель. Емкость встряхивайте 2 раза в день. После этого масло рекомендуется процедить и залить им уже новые листья и лепестки. В общем, процедуру стоит повторить 3 раза. Затем масло процедите, и разлейте в емкости с плотной крышкой. Масло можно использовать в качестве смягчающего и питательного средства для кожи рук и лица;
  • Для женщин после 40 шалфей можно применять для приготовления маски для увядающей кожи. Возьмите 2 ст. ложки листочков, порвите их, залейте кипятком и поставьте на полчаса на водяную баню. По истечении времени оставьте его на некоторое время отстаиваться. Затем его процедите, и добавьте 1 ч. ложку меда и немного лимонного сока. Важно, чтобы температура была не больше 40 градусов, в противном случае полезные свойства меда разрушатся. Отвар используется для примочек. Возьмите марлю или полотенце, смочите в приготовленной жидкости, положите ее на лицо, а сверху накройте сухим полотенцем. Через 20 мин. нужно умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем. Отвар помогает поддерживать тонус кожи;
  • Омолаживающие свойства имеет настой, приготовленный из растения. Курсы нужно проводить в течение месяца 3 раза в год. Для приготовления возьмите 1 ч. ложку свежих или 2 ч. ложки сухих листьев растения и залейте их 1 ст. кипятка. Поставьте все на водяной бане и продержите в течение 10 мин. Для улучшения вкуса можно добавить 1 ч. ложку меда или кусочек лимона. Пить настой нужно по 1 ст. натощак за час до приема пищи;
  • Можно приготовить косметический лед, который поможет избавиться от кругов под глазами. Приготовьте отвар по рассмотренному выше рецепту, разлейте его в формочки для льда и поставьте в морозилку. Используйте раз в день;
  • Многие женщины после беременности, сильного стресса, авитаминоза и при других проблемах жалуются на появление серьезных проблем с волосами. Шалфей поможет с ними справиться. Для приготовления укрепляющего отвара нужно взять 2 ст. ложки сухого растения и залить их 300 мл горячей воды. Поставьте все на маленький огонь и доведите до кипения, снимите и оставьте остывать. Процедите и используйте отвар для ополаскивания волос после мытья.

Как вы видите, шалфей является достаточно полезным растением для женщин, но стоит учитывать, что у него есть ряд противопоказаний, поэтому перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом. Важно следовать дозировке, так как в противном случае могут возникнуть серьезные проблемы.

Противопоказано растение беременным и кормящим грудью женщинам. Запрещено использовать его при гипертонии, при проблемах со щитовидной железой, а также при наличии индивидуальной непереносимости. Здоровья и красоты вам, милые женщины!

Видео: Шалфей для женщин: свойства, рецепты народной медицины и противопоказания

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Как и сколько пить шалфей

В состав этого растения входят органические кислоты, многие витамины, алкалоиды, эфирные масла.

Шалфей применяют при воспалительных заболеваниях (ангинах), для лечения органов дыхания. Растение отлично справляется с болезнями ЖКТ, помогает при метеоризме и действует как слабительное. Целебное воздействие оказывает эта травка и на десны, излечивая их кровоточивость, припухлость.

Шалфей содержит фитогормоны, напоминающие эстрогены (женские половые гормоны). Поэтому он увеличивает шансы на зачатие и способствует омоложению

Полезен такой отвар пожилым людям, он замедляет возрастные изменения. Например, убирает старческую дрожь в руках и ногах, улучшает память, предупреждает облысение.

Однако принимать шалфей можно не всем. Нельзя пить его беременным или кормящим женщинам, детям до 2 лет, пациентам с эпилепсией, гипертонией, нефритом.

В лечебных целях можно использовать растение в разных лекарственных формах:

  • Чай. Так делают китайцы. Они заваривают траву как обычный напиток и пьют по четверти стакана сразу после еды. Принимая шалфей таким способом, вы можете избавиться от метеоризма, вылечить заболевания мочевого пузыря, повысить иммунитет.
  • Отвар. Листья растения залить горячей водой и поставить на водяную баню на полчаса. Остудить и процедить. Пить по половине стакана 3 раза в сутки. Такой напиток отлично справляется с болезнями носоглотки. Можно использовать и для полоскания при стоматологических заболеваниях.
  • Настой. Шалфей заливают кипятком, емкость закрывают крышкой и дают настояться в течение получаса. Используется для обработки язв, ран, которые долго не заживают.

Желательно не употреблять напитки в больших количествах. Передозировка чревата головными болями и интоксикацией организма.

Для лечения определенного заболевания существуют свои сроки, о которых лучше спросить у врача. Так, для реабилитации после инсульта его употребляют в течение месяца, при острой ангине – не более 10 дней.

Существует негласное правило: во избежание побочных реакций нельзя принимать шалфей длительное время

Максимальный срок лечения составляет 3 месяца, потом делается перерыв на 20 дней. При желании после можно продолжить пить отвары и настойки.

Шалфей принесет организму невероятную пользу, если принимать его правильно.

www.wday.ru

Польза шалфея для здоровья женщин

Лечебные свойства шалфея были высоко оценены еще Гиппократом. В древних государствах Египта, Греции, Рима обожествляли это растение, приписывая ему чудодейственную силу и считая священным. В античных преданиях говорилось о его способности воскрешать. Как бы там ни было, а трава действительно обладает целебными свойствами. Особенно полезен шалфей для женщин благодаря омолаживающему, восстанавливающему действию на организм и способности существенно облегчать характерные климактерические симптомы.

Шалфей

Этот неприхотливый многолетник — выходец из Южной Европы, но по причине видового разнообразия распространен во всем мире. Больше всего известны сорта:

  • луговой,
  • дубравный,
  • мускатный,
  • лекарственный,
  • наркотический, называемый шалфеем предсказателей.
Вернуться к содержанию

Совокупность полезных веществ в составе растения

Оригинальным ароматом и полезными свойствами растение частично обязано одному из компонентов — эфирному маслу. Кроме него в листьях содержатся:

  • дубильные вещества,
  • смолы,
  • алкалоиды,
  • флавоноиды,
  • фитонциды,
  • горечи,
  • витамины Р, РР,
  • органические кислоты (хлорогеновая, олеаноловая, урсоловая),
  • сапонины.

В семенах обнаружены полиненасыщенные жирные кислоты и большое количество клетчатки. Эфирное масло обогащено терпеновыми соединениями (пиненом, сальвеном, цинеолом) и очень полезно для организма, как, впрочем, и само растение.

У каждого вида свои отличительные характеристики, даже масличный аромат у всех разный. А вот самыми яркими лечебными свойствами отличается лекарственный. Опытными травниками он называется горным серебряным шалфеем. Это исключительно культурный сорт, практически не бывающий дикорастущим. Ареал его распространения — Италия, Греция, Франция.

Вернуться к содержанию

Женская панацея

Полезные свойства шалфея для женщин бесспорны и затрагивают многие сферы их здоровья. Известно, что состояние кожи очень сильно зависит от количества эстрогенов. Их недостаток нарушает биосинтез коллагена, из-за чего кожа теряет пружинистость и стареет. Этот процесс начинается после 35 лет и с каждым годом становится все более интенсивным. Особое позитивное влияние шалфея на женский организм связано именно с наличием в нем фитоэстрогенов. Чтобы сохранить молодость, недостаточно пользоваться только лишь косметикой anti-age. Шалфей для женщин после 40 — настоящая находка, причем не только в плане красоты и омоложения.

Листья шалфея

Для женского организма шалфей приберег множество полезностей. Его листьям присущи противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее, дезинфицирующее и мягчительное свойства. Это растение эффективно при желудочных коликах и обильной потливости, сахарном диабете и женском бесплодии, заболеваниях гинекологической сферы, избыточном весе и вегетарианском питании.

Трава шалфея спасает женщин от фригидности. Особенно эффективен для решения этой проблемы настой шалфея с липой (1:1). Столовую ложку смеси в стакане кипятка настаивают 15 минут на водяной бане. В день такого настоя надлежит принимать 2 стакана. Этот рецепт был знаком еще древним римлянам.Польза травы замечена в лечении кандидоза (молочницы). Шалфейный отвар, который получается при 30-минутном настаивании столовой ложки сухой травы в стакане кипятка, смешивают со столовым уксусом (3:1) и используют для примочек.Польза шалфея для женщин, желающих похудеть, заключается в его способности создавать чувство наполненности желудка. Как результат — уменьшение аппетита. С этой целью его пьют как чай. Заваривают чайную ложку сухого сырья стаканом кипятка, настаивают как обычную чайную заварку. Пьют с сахаром, медом, лимоном или без них, если все-таки хочется похудеть.

Вернуться к содержанию

Действенная помощь при климаксе

Действие шалфея на женский организм отличается особенным позитивным влиянием во время менопаузы. При повышенном потоотделении и приливах, характерных для этого периода в жизни женщины, он оказывается незаменимым натуральным средством, облегчающим таковые проявления. Клинические исследования итальянских медиков полностью подтвердили лечебные свойства шалфея при климаксе. Китайские ученые выявили повышение уровня эстрогена в организме женщин, принимавших шалфей при климаксе 3-месячным курсом.

С наступлением менопаузы подавляющее большинство женщин испытывает значительное ухудшение качества жизни. Природные средства становятся в таких случаях хорошим подспорьем. Шалфей при климаксе и приливах настолько эффективен, что ему трудно найти достойную замену.

Лечебные свойства шалфея для женщин в этот период помогают решить проблемы:

  1. Холодного пота, горячих приливов и повышенного ночного потоотделения. Всего лишь один прием препарата способен уменьшить симптомы на несколько часов, а иногда и на весь день.
  2. Гормональных изменений. Это возможно благодаря фитоэстрогенам, содержащимся в листьях и сходным по действию с естественными эстрогенами, вырабатываемыми человеческим организмом.
  3. Менструальных спазмов и кровопотерь. Эфирное масло и танины, содержащиеся в растении, проникают в матку, оказывают вяжущий и спазмолитический эффект. Это уменьшает количество выделяемой крови и облегчает боль.
  4. Головокружений, дрожи и перепадов настроения. С потом из организма выводятся минералы. Гиперпотливость вызывает их повышенный расход, что приводит к ослаблению с головокружением, дрожью и перепадами настроения. Чем полезен шалфей для женщин, так это способностью восполнять потери организма собственными минеральными ресурсами.
  5. Головных болей. Под воздействием сапонинов улучшается циркуляция крови, а эластичность кровеносных сосудов поддерживается незаменимыми жирными кислотами и каротинами. Комплексное воздействие этих компонентов облегчает головные боли.
  6. Повышенной раздражительности, нервного напряжения, депрессий. Содержание в листьях бодрящего калия, расслабляющего магния, смягчающего кальция, тонизирующего цинка и тиамина помогает справиться со стрессом и снять нервное перенапряжение. Народные целители советуют после 35 лет всем женщинам хотя бы изредка принимать чай с шалфеем для омоложения и всесторонней помощи организму.

Шалфей препарат

Зная, как принимать шалфей при климаксе и приливах, можно спастись от массы связанных с ними неудобств и существенно улучшить качество своей жизни в это время. Самый простой способ лечения — принимать чай со свежей или сушеной травой. Заваривают чашкой кипящей воды чайную ложку сухого сырья или пару веточек свежей травы. Настаивают как обычный чай и пьют так же — с медом или сахаром, с лимоном или без. Дополнительно такой напиток полезен своими антидиабетическими и антиоксидантными свойствами.

Так как пить шалфей при климаксе постоянно нельзя, то лечение проводят месячными курсами с двухнедельным перерывом между ними. Это избавляет от повышенной потливости, укрепляет нервы, придает сил и бодрости.

Можно также принимать шалфей при климаксе как отвар, настой, свежий сок или настойку. Действенность лечения связана с природной способностью растения регулировать секрецию половых и потовых желез, нервную и пищеварительную системы. Дополнительно можно использовать свежую траву в качестве приправы. Кроме пользы, это еще и улучшит вкус блюда.

Эффективны расслабляющие 15-минутные ванны с шалфеем перед сном. Капают в теплую воду (35–37 градусов) эфирное шалфейное масло (5–10 капель). После процедуры улучшается сон, снимается усталость, тревожность, нервное напряжение, характерное для климактерического возраста.

Вернуться к содержанию

Трава при беременности и родах

Шалфей используют перед родами, в самом конце беременности, для стимуляции схваток. Особенно это касается первородящих. Характерное для них излишнее беспокойство создает дополнительное мышечное напряжение, и схватки становятся слишком болезненными и тяжелыми. Шалфейное масло расслабляет женщину, способствует лучшему раскрытию матки, сокращению и облегчению процесса родов. Его втирают в живот во время схваток.

А вот во время беременности чай с травой лучше не принимать, чтобы не спровоцировать сокращение матки. К тому же он меняет гормональный фон, что может неблагоприятно сказаться на беременности. Стоит обязательно посоветоваться со своим врачом, прежде чем употреблять препараты травы внутрь.

Мускатный шалфей

Вернуться к содержанию

Использование в лечении мастопатии

При мастопатии шалфей полезен в качестве вяжущего и местного противовоспалительного средства. Практически всегда заболеванию сопутствуют расстройство сна, нервно-психические нарушения, хронический стресс. Трава обладает антистрессовыми свойствами, а поэтому ее включают в комплексную терапию наряду с лекарственными и гормональными препаратами. Фитотерапия базируется на мягком, но устойчивом и многостороннем воздействии биологически активных компонентов лекарственного растения на организм.

herbaldoc.ru

Можно ли пить шалфей

Современная медицина долго изучала свойства данного растения на предмет того, можно или нельзя пить шалфей. Как показала практика, принимать его очень полезно, так как он помогает справиться с рядом заболеваний. Рецепты, которые существует в огромном количестве, неоднократно применялись для лечения различных недугов и хорошо себя зарекомендовали.

Шалфей растение

Специалисты народной медицины выяснили, в чем заключается его эффективность и от чего он помогает — шалфей лекарственный можно применять для лечения болезней легких, в том числе и туберкулеза. Также эффективен он при заболеваниях мочевыводящих путей (пиелонефрите, цистите), так как растение обладает мягким мочегонным и дезинфицирующим действием.

Очень часто медики назначают шалфей после перенесенного инсульта, так как настой из него помогает вернуть речь, а ванна с ним ускоряет процесс реабилитации. Растение оказывает благоприятное воздействие на мелкие сосуды, расширяет их, снимает спазмы, способствует нормализации кровообращения в сосудах головного мозга. Чтобы полностью восстановить речевую функцию после инсульта, пить шалфей необходимо каждый день на протяжении месяца. Только в этом случае будут видны первые результаты. Ванна с шалфеем принимается через день. Сто граммов сырья травы заваривают в двух литрах кипятка и настаивают три часа. Затем настой выливают в ванну с температурой воды тридцать девять градусов. Находятся в ней двадцать минут.

Оказалось, что трава шалфей лечит болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта, борется с вирусными инфекциями. Ее можно использовать в борьбе с ангиной, бронхитом, гингивитом, радикулитом, невритом и даже сахарным диабетом. Также выяснилось, что шалфей лечит гинекологические и кожные заболевания, помогает унять приступы зубной боли, излечивает болезни десен, заживляет раны, язвы, ожоги, снимает приступы астмы. Ванны с шалфеем назначают в качестве терапии при болезнях женских половых органов, а также геморрое, зуде промежности и экземе, ревматизме, подагре. Также используют шалфей для похудения, так как он способствует восстановлению работы пищеварительной системы.

Следует отметить, что растение может вызвать аллергические реакции, поэтому его не рекомендуют принимать людям, склонным к таким проявлениям. Аллергия на шалфей может появиться и в случае длительного применения данного растения. Поэтому специалисты рекомендуют каждые три месяца делать перерыв хотя бы на двадцать дней.

К сожалению, аллергия на это средство может появиться и у людей с пониженной функцией щитовидной железы, а также в случае острого воспаления почек.

Вместе с тем медики очень часто рекомендуют его в качестве дополнительного лекарственного средства к основному курсу тем, у кого диагностирована пищевая аллергия. Растение ускоряет секрецию пищеварительных соков, способствует лучшему усвоению питательных веществ, избавляя от тошноты и изжоги. Таким образом, тем, у кого имеется аллергия на какие-либо питательные вещества, врачи настоятельно рекомендуют пить шалфей. Он устраняет неприятные симптомы.

Чай с шалфеем

Вернуться к содержанию

Рецепты

Все известные рецепты народной медицины давно проверены временем и практикой, так как трава шалфей очень хорошо себя зарекомендовала в фитотерапии. Из этого целебного растения готовят отвары, настои, масло и чаи. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых используется смесь ромашки и шалфея. Как правило, сочетание этих трав очень эффективно лечит заболевания десен и зубов, поэтому в комплексе их применяют для полоскания ротовой полости.

Вернуться к содержанию

Чай

Заваривать шалфей можно точно так же, как и обычный чай. Этот напиток — отличное средство для поднятия иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Регулярное употребление такого чая будет способствовать улучшению памяти и повышению работоспособности.

Перед тем как заваривать шалфей, листья необходимо хорошо высушить, после чего чайную ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка. Пьют его горячим, по одному стакану в сутки — не больше.

Вернуться к содержанию

Отвар

В народной медицине используют разные рецепты отваров — для лечения конкретной болезни существует своя дозировка сырья.

Избавить от воспалений десен и от зубной боли поможет шалфей в виде отвара, который применяют для полоскания. По классическому рецепту его готовят так: столовую ложку измельченного высушенного сырья (для чего шалфей предварительно перемалывают в блендере) заливают стаканом воды, ставят на водяную баню и держат там пятнадцать минут. Затем его остужают, процеживают, доливают кипяченой водой до объема в один стакан. Хранить отвар можно на протяжении двенадцати часов в холодильнике. Перед тем как пить шалфей или применять для полоскания, его нужно подогреть до температуры тела.

Листья шалфея

Благодаря своим обезболивающим, обеззараживающим, вяжущим свойствам растение убивает микробы, болезнетворные бактерии, придает свежесть дыханию и способствует полному излечению. Поэтому данное средство используют в стоматологии для полоскания ротовой полости при болезнях десен, гингивитах, стоматитах, язвах. Так как при пародонтозе они распухают, краснеют и кровоточат — отвар снимает воспаление десен, заживляет раны и оказывает антисептическое действие. Хороший результат для лечения болезней зубов дает шалфей в сочетании с корой дуба и зверобоем. Заварить травы можно предварительно, хранить такой настой желательно сутки в холодном месте.

Важно понимать, что при воспалении десен нужно принимать срочные меры, чтобы не усугубить положение. При зубной боли полоскание шалфеем — одна из самых эффективных процедур.

Вернуться к содержанию

Настой

Фитотерапия предлагает разнообразные рецепты настоев, классическое средство готовят так: столовую ложку листьев шалфея (перед тем как заваривать, их измельчают) заливают кипятком (250 мл), плотно закрывают крышкой и настаивают полчаса.

Перед тем как принимать шалфей внутрь, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и узнать точную дозировку. Настой употребляют при метеоризме (по четверти стакана за двадцать минут до еды четыре раза в день на протяжении недели), как желчегонное средство, а также для лучшего отхождения мокроты при бронхите. Болезни легких лечат настоем, который заваривают не водой, а кипяченым молоком в аналогичных пропорциях. Так как пить его нужно горячим, каждый раз перед приемом его необходимо подогревать.

Настой шалфея

В инструкции к аптечному сырью пошагово рассказывается, как заваривать траву.

Среди обывателей бытует мнение, что раз шалфей полезен для зачатия, то и при беременности его пить можно. Это не так. Медики настоятельно рекомендуют применять его только наружно.

herbaldoc.ru

Шалфей. Полезные свойства и лечение шалфеем. Женский сайт www.InMoment.ru

Шалфей

Шалфей оказывает полезные и лечебные действия на организм, из-за чего применяется в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний.

В листьях шалфея до 3% эфирных масел, которые имеют бактерицидное и противовоспалительное свойство. Кроме того шалфей содержит камфору, витамин В1, витамин Р, витамин С, флавониды, парадифенол, фосфорную кислоту, алкалоиды, дубильные вещества, никотиновую кислоту, танины, туйон и многие другие вещества.

Шалфей обладает обширными лечебными свойствами. Так как содержит женские фитогормоны, он особенно полезен для женского организма. Шалфей обладает омолаживающими свойствами и лечит фригидность. Настой из листьев и сок шалфея помогает при женском бесплодии, потому что он укрепляет стенки матки и способствует удачному зачатию.

Шалфей помогает уменьшить нервозность при менопаузе. Шалфей облегчает течение многих воспалительных гинекологических болезней.

В народной медицине широко используется настой из сухих листьев шалфея. Этот настой применяется как хорошее отхаркиваюещее средство при различных бронхитах, являясь хорошим диуретиком, он помогает при заболеваниях почек. Настой из шалфея также применяется при гастрите, ангине, воспалении десен, зубной боли. Шалфей проявляет кровоостанавливающие и вяжущие свойства. Шалфей очень полезен для людей творческих профессий и направлений, так как хорошо укрепляет память и помогает сохранять ясность мышления. Шалфей обладает антимикробными свойствами, благодаря чему борется с грибковыми заболеваниями кожи, а также облегчает симптомы псориаза.

Шалфей показан при лечении воспалительных заболеваний мочеполовых органов, при холецистите, колите, легких формах сахарного диабета, туберкулезе легких; лист шалфея входит в состав многих желудочных и грудных сборов. Считается, что применение настоев (и отваров) шалфея снижает потоотделение, облегчает неприятные проявления климактерического периода, помогает при гипертонии.

Настой шалфея используется также при лечении гнойных ран, язв, ожогов, обморожений, а также при нейродермите, геморрое, выпадении волос.

Полезные свойства шалфея. Лечение шалфеем

Шалфей

Шалфей применяется как противовоспалительное, дезинфицирующее, антимикробное и вяжущее средство.

В народной медицине шалфей применяется как травяной «чай», настой, эфирное масло и припарки. Полоскание на основе шалфея помогает при ангине и тонзиллите. Настой шалфея лечит нервные расстройства, истерию и лихорадочное возбуждение. Это растение оказывает на нервную систему и желудок тонизирующее воздействие, помогает при метеоризме и несварении желудка. Чай из шалфея полезен при простуде, кори, головной боли и хронической усталости. Свежие листья могут использоваться для чистки зубов. Масло шалфея помогает при ревматизме и болях в мышцах и суставах, а из листьев делают припарки.

При ангине, воспалениях слизистой оболочки рта и десен: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Полоскать несколько раз в день.

При бронхите, пневмонии, заболеваниях верхних дыхательных путей 1 ст. ложку шалфея залить 1 стаканом молока, вскипятить на слабом огне под крышкой, дать настояться 10 мин, процедить, отжав осадок, вновь вскипятить. Пить горячим перед сном.

При ангине, гингивите, при язвах в уголках рта, при свинке: 2 ч. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Полоскать по 1/2 стакана в теплом виде 3—4 раза в день.

Для рассасывания шишек на руках и ногах, снимаются боли: 100 г листьев залить 6 л воды, кипятить 10 мин. Когда остынет насколько терпит рука, можно парить руки и ноги от 30 мин до часа. Перед этим 1 л отлить и держать горячим, подливая в таз. Делать 1 раз в сутки перед сном в течение 1—2 месяцев. После процедуры надеть шерстяные носки и перчатки и лечь в постель. Избегать холодного воздуха.

При воспалении органов желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени: 2 ч. ложки измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить, пить по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.

При опухоли селезенки измельчить в равных частях листья шалфея и крапивы, хорошо смешать. Принимать 3 раза в день порошок на кончике ножа.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: шалфей, свойства шалфея, лечение шалфеем

Вернуться в начало раздела Здоровое телоВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru